Курсы подготовки к родам
При первой беременности могут возникнуть определенные страхи и волнения перед родами – научно доказано, что это может негативно повлиять на ход родового процесса. Хорошо когда рядом есть кто-то, кто может рассказать, успокоить, подготовить психологически и физически к самому главному и ответственному событию в жизни. Именно этим и занимаются такие центы как:
- Карапуз:
+7 (727) 386 59 09, +7 (727) 317 86 78, ул. Жибек Жолы д.54 (Пушкина-Гоголя).
- Рождение семьи ЦММ:
+7 (727) 270 9546, +7 (727) 278 49 62, ул. Муканова д. 239.
- Чудо-мама:
+7 (727) 392 03 11, +7 (707) 203 00 20, ул. Зенкова д. 25 уг.ул. Кирова.
- Чудесный ребенок:
+7 (727) 241 65 25, +7 (727) 240 36 39, ул. Туркебаева д. 143.
- Мама+ :
+7 (727) 375 55 14, +7 (727) 376 07 36, ул. Мынбаева, д. 47б, офисы 104 и 109.
- Аист:
+7 (727) 328 18 48,+7 (701) 576 66 67, ул. Байзакова д. 263 уг. ул. Жамбыла.
- Пчелка:
+7 (727) 392 77 37, +7 (777) 218 03 03, ул. Солодовникова 21Е пр. Аль-Фараби д. 97, ж/к Аэлита, 4 подьезд.
Перечисляю только самые популярные в Алматы, если хорошо поискать, то можно найти подобные организации с более удобным расположением и графиком занятий именно для вас.
Когда лучше пройти курсы по подготовке к родам?
Оптимальным сроком является период с 15 до 30 недели. Хотя и те, кто только планирует беременность, мамы с ранним сроком и те, кто уже на «финишной прямой» не редко являются участниками программы, так как в современном мире сроки посещения определяются индивидуальными возможностями: наличием свободного времени, графиком работы, состоянием здоровья и т.д. Мое мнение: чем раньше вы ознакомитесь с информацией, тем быстрее вы сможете ее применить.
Посетителями курсов являются очень разные люди: домохозяйки, деловые женщины, студенты… но всех их объединяет желание узнать как провести период беременности с пользой для малыша и собственного здоровья.
Основная стандартная программа курса делится на три части:
- Беременность.
Этот раздел курса подготовки к родам посвящен тому, как за месяцы беременности можно наиболее полноценно подготовиться к предстоящим родам и оказать положительное влияние на формирование малыша. Здесь рассматриваются, психология и физиология беременности, оздоровление организма, питание, закаливание, сон, одежда, прогулки, сексуальные отношения.
Также на занятиях вы узнаете, какие исследования необходимы на разных сроках беременности (КТГ, УЗИ, перечень оптимальных лабораторных анализов), как правильно посчитать срок беременности и предполагаемую дату родов.
Вас познакомят с основами гимнастики для беременных (в том числе дыхательной), научат методам расслабления и концентрации, которые сформируют устойчивые навыки владения своим телом, эмоциями и чувствами во время родов.
- Роды.
Этот раздел курса посвящён психологии и физиологии родов.
Вам расскажут о предвестниках родов, о том, что происходит с организмом женщины в разные периоды родов, что чувствует в эти минуты малыш. Вы узнаете, что нужно делать, чтобы роды прошли наиболее мягко для мамы и малыша.
Отрабатываются техники дыхания в периоды схваток и потуг, умение расслабляться, рассказывают о способах обезболивания родов, возможных родовых позициях, их достоинствах и недостатках. В курсе также "проигрываются" возможные сценарии конкретных родовых ситуаций, рассказывается о родах в экстремальных ситуациях.
- Послеродовой период.
В этом разделе:
Особенности первых минут и часов жизни ребенка, начало детско-родительских отношений, импринтинг новорожденного.
Детское приданое (покупки нужные и ненужные), первые дни с малышом, уход за ребёнком (прогулки, сон, купание), становление лактации, грудное вскармливание, первый прикорм, послеродовое восстановление женщины, профилактика осложнений, сексуальные взаимоотношения после родов и др.
Этапы психического и физического развития ребенка первого года жизни, знакомство с основами раннего плавания и гимнастики.
Такие курсы можно посещать как одной, так и партнером (мужем или другим значимым человеком). Плюс в том, что при совместном посещении партнёр получит информацию о конкретных шагах, которые помогут ему быть по-настоящему эффективным помощником.
Ведущими курсов, как правило, являются квалифицированные психологи и практикующие акушеры-гинекологи.
Итоги:
Мамы и папы прошедшие эти курсы чувствуют себя более уверенными в общении с малышом. Теперь роды становятся совершенно естественным процессами внимание сосредоточено на нюансах осознанного материнства. Будущие родители по-новому открывают для себя беременность – восхитительный период радости и любви!
- Карапуз:
+7 (727) 386 59 09, +7 (727) 317 86 78, ул. Жибек Жолы д.54 (Пушкина-Гоголя).
- Рождение семьи ЦММ:
+7 (727) 270 9546, +7 (727) 278 49 62, ул. Муканова д. 239.
- Чудо-мама:
+7 (727) 392 03 11, +7 (707) 203 00 20, ул. Зенкова д. 25 уг.ул. Кирова.
- Чудесный ребенок:
+7 (727) 241 65 25, +7 (727) 240 36 39, ул. Туркебаева д. 143.
- Мама+ :
+7 (727) 375 55 14, +7 (727) 376 07 36, ул. Мынбаева, д. 47б, офисы 104 и 109.
- Аист:
+7 (727) 328 18 48,+7 (701) 576 66 67, ул. Байзакова д. 263 уг. ул. Жамбыла.
- Пчелка:
+7 (727) 392 77 37, +7 (777) 218 03 03, ул. Солодовникова 21Е пр. Аль-Фараби д. 97, ж/к Аэлита, 4 подьезд.
Перечисляю только самые популярные в Алматы, если хорошо поискать, то можно найти подобные организации с более удобным расположением и графиком занятий именно для вас.
Когда лучше пройти курсы по подготовке к родам?
Оптимальным сроком является период с 15 до 30 недели. Хотя и те, кто только планирует беременность, мамы с ранним сроком и те, кто уже на «финишной прямой» не редко являются участниками программы, так как в современном мире сроки посещения определяются индивидуальными возможностями: наличием свободного времени, графиком работы, состоянием здоровья и т.д. Мое мнение: чем раньше вы ознакомитесь с информацией, тем быстрее вы сможете ее применить.
Посетителями курсов являются очень разные люди: домохозяйки, деловые женщины, студенты… но всех их объединяет желание узнать как провести период беременности с пользой для малыша и собственного здоровья.
Основная стандартная программа курса делится на три части:
- Беременность.
Этот раздел курса подготовки к родам посвящен тому, как за месяцы беременности можно наиболее полноценно подготовиться к предстоящим родам и оказать положительное влияние на формирование малыша. Здесь рассматриваются, психология и физиология беременности, оздоровление организма, питание, закаливание, сон, одежда, прогулки, сексуальные отношения.
Также на занятиях вы узнаете, какие исследования необходимы на разных сроках беременности (КТГ, УЗИ, перечень оптимальных лабораторных анализов), как правильно посчитать срок беременности и предполагаемую дату родов.
Вас познакомят с основами гимнастики для беременных (в том числе дыхательной), научат методам расслабления и концентрации, которые сформируют устойчивые навыки владения своим телом, эмоциями и чувствами во время родов.
- Роды.
Этот раздел курса посвящён психологии и физиологии родов.
Вам расскажут о предвестниках родов, о том, что происходит с организмом женщины в разные периоды родов, что чувствует в эти минуты малыш. Вы узнаете, что нужно делать, чтобы роды прошли наиболее мягко для мамы и малыша.
Отрабатываются техники дыхания в периоды схваток и потуг, умение расслабляться, рассказывают о способах обезболивания родов, возможных родовых позициях, их достоинствах и недостатках. В курсе также "проигрываются" возможные сценарии конкретных родовых ситуаций, рассказывается о родах в экстремальных ситуациях.
- Послеродовой период.
В этом разделе:
Особенности первых минут и часов жизни ребенка, начало детско-родительских отношений, импринтинг новорожденного.
Детское приданое (покупки нужные и ненужные), первые дни с малышом, уход за ребёнком (прогулки, сон, купание), становление лактации, грудное вскармливание, первый прикорм, послеродовое восстановление женщины, профилактика осложнений, сексуальные взаимоотношения после родов и др.
Этапы психического и физического развития ребенка первого года жизни, знакомство с основами раннего плавания и гимнастики.
Такие курсы можно посещать как одной, так и партнером (мужем или другим значимым человеком). Плюс в том, что при совместном посещении партнёр получит информацию о конкретных шагах, которые помогут ему быть по-настоящему эффективным помощником.
Ведущими курсов, как правило, являются квалифицированные психологи и практикующие акушеры-гинекологи.
Итоги:
Мамы и папы прошедшие эти курсы чувствуют себя более уверенными в общении с малышом. Теперь роды становятся совершенно естественным процессами внимание сосредоточено на нюансах осознанного материнства. Будущие родители по-новому открывают для себя беременность – восхитительный период радости и любви!
